Forma física dels xiquets

Estimats pares! 

En aquesta ocasió i continuant amb la conscienciació de les famílies en relació als hàbits saludables, us parlarem de la importància que té l’esport en la vida dels vostres fills, sempre entès com a joc i moviment, i que els permetrà passar-ho bé.

Com sabeu, a l'escola donem classes d’educació física dos hores per setmana. Aquestes classes serveixen perquè els xiquets practiquen una miqueta d’esport i coneixen la varietat esportiva que poden triar. És important que els xiquets comencen adquirint uns hàbits esportives i puguen triar els esports que els agraden per practicar algun altre fora de l’escola .

Com a pares, teniu en compte, que és més fàcil fomentar uns hàbits saludables des de xicotets que de majors. Per a començar, seria recomanable anar a l’escola caminant o amb bicicleta. La bicicleta els agrada a tots els xiquets i seria una manera de fer esport tots els dies.




Bicicleta en família


En resum, els beneficis per als xiquets que practiquen un esport són molts, com per exemple:

- Introdueix al xiquet a la societat.

- Li ajuda a superar la timidesa.

- Frena els impulsos excessius.

- Li farà ser més cooperatiu en la seua vida.

- Li farà reconèixer i respectar que existeixen persones que sabran més que ell.

- Millora les possibilitats motrius.

- Afavoreix un correcte creixement.

- Millora la correcta coordinació dels moviments.

- Potencia la creació i regularització d’hàbits.

- Desenvolupa el plaer pel moviment i l'exercici.

- Estimula els hàbits d’higiene i de salut.

- Aprenen a tenir responsabilitats.

Bé, i això és tot per hui.  Si teniu qualsevol dubte, ja sabeu que ací estem per aclarir les qüestions que necessiteu.

Salut i fins demà!